为什么住宿舍心里总是很压抑呢？

今天一一教育网小编为大家带来了为什么住宿舍心里总是很压抑呢？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、为什么住宿舍心里总是很压抑呢？
• 2、和寝室相处不来，该不该换寝室？
• 3、学校宿舍厕所未装门直接对着床铺，你还见过哪些不合理的宿舍设计？

为什么住宿舍心里总是很压抑呢？

住宿心里总是很压抑

住宿心里总是很压抑 网上经常看到一些女生宿舍或是男生宿舍因为一点小事情闹的撕破脸,那时还当是网上的人故意编造,但是只有在亲自经历过寝室生活以后,才会明白为什么住宿舍容易抑郁。下面是住宿心里总是很压抑。

住宿心里总是很压抑1

1、为什么感觉待宿舍很压抑呢？

一个宿舍有三四个或五六个甚至更多的人在一起生活，宜用统一的作息时间加以调整。只有大家协调一致、共同遵守，才能减少争执，消除摩擦，维持正常的生活秩序。

如果你是“夜猫子”，晚上睡得很迟，待宿舍成员都睡了，才洗漱睡觉，这样就容易惊醒其他人，影响别人休息，久而久之，你就会引起舍友们的厌恶。

因此，宿舍的全体成员应当尽量统一起居时间，减小作息差距。倘若实在有事，早起或者晚睡的成员也应尽量减少声响和灯光对舍友们的影响。

2、不搞“小团体”

在宿舍，应当以平等的态度对待每一个人，不要厚此薄彼，和一部分人打得火热，而对另一部分人疏远不理。

有些人喜欢同宿舍之中的某一个十分亲近，平时老是同一个人说悄悄话，无论干什么事，进进出出都和一个人在一起，这样就容易引起宿舍其他成员的不悦，认为你是不屑与之交往。

结果，你俩的关系也许搞好了，但却疏远了别人，这就不利于建立和谐的宿舍关系，是得不偿失的。不反对建立有深度的友谊，但决不能以牺牲友谊的宽度和广度为代价。

3、不触犯舍友的隐私

每个人都有自己的秘密，也有足够的好奇心。

对于舍友的隐私，我们不要想方设法去探求，对方把一个领域化为隐私，对这个领域就有了特殊的敏感，任何试图闯入这个领域的话题都是不受欢迎的。 一一教育网

尤为注意的是，未经舍友同意，切不可擅自乱翻其衣物，我们要格外注意这个问题，千万不要随随便便，以为是熟人就忽略了细节。

另外，同住一宿舍，有时难免知道舍友的某些隐私，我们也要守口如瓶，告诉他人不仅是对舍友的不尊重，也是不道德的。

4、积极参加集体活动

宿舍的活动不单纯是一个活动，更是舍友之间联络感情的重要形式，应该积极参与配合。

千万不要把集体活动当做纯粹费财费力的无聊之举，表现出一副不屑为伍的样子，其实，那都是感情投资，也是不可缺少的人生经历。

5、给予别人关心，有难要帮，自己有事也要求助

良好的人际关系是以互相帮助为前提的。在集体宿舍中要有良好的合作意识，别人在整理床铺时，你应该想想这种事情是否需要帮忙；有人生病时你是否愿意帮他去食堂买饭。

相互帮助的确是不可缺少的，因为任何时候人都难以凭借自己的力量生活。哪怕只是些小事，相互关心帮助也可以加深友谊。平时生活学习中给予舍友关心和帮助，当舍友遇到困难，我们应当主动伸出援助之手，这自不必说。

住宿心里总是很压抑2

1、多去跑跑步。早读和午读的时候要大声，大声读书的时候，也是在释放自己的情绪。

2、多跟别人说说话，不要自己心里一直憋着。或者找个志同道合的朋友一起玩，要以享受的心态对待高中生活熟悉之后记会觉得没什么毕业之后就会怀念，就像我们现在怀念小时候那样。

3、做好自己的事情，在同学面前，打个配合就可以了。其他的不要多想，出了校门，只要你不是很棒的大学，你就会发现，跟他们高等学府的人讲话，他们都会发个表情包，敷衍你，而且还是系统自带的表情包。

4、适当向别人倾诉。一定要坚强哦，我甚至一个人偷偷哭过好几次，也崩溃过，因为老师，同学。但是因为平时想法少，所以大部分时间都是平平淡淡的度过了。

5、努力学习，成为一个更优秀的人。而且要适当放松。

你自己可以说简单的想一些简单一点的方法，给自己适当，比如说你学习的时候，然后就是做作业的时候可以在读书馆呀，然后看书的时候也可以在图书馆里面，就在学校图书馆就是宽阔一点的地方，比如说学校附近有什么阴阳处的地方，然后也可以去学习比较安静的地方去找一下你自己没事干的话就睡觉的时候在寝室里不睡觉，

住宿心里总是很压抑3

在宿舍面对的问题是由于自己和舍友等人生活习惯、性格等多方面原因不太一样而造成的，这也的确是宿舍集体生活中很容易遇到的问题，我有以下的一些建议：首先，对于彼此生活习惯、作息不同的问题，最好的解决方式就是把问题拿出来大家公平、彼此尊重的商量讨论，制定一个大家都接受的方案，而不是彼此看不顺眼因此产生矛盾

其次，现实中可能并不如我们所期望的`那么美好，难免会遇到不如意的地方，我们可以对这些尽可能的保持包容性，因为我们无法时刻控制他人可以按照我们的期望去改变，因此我们可以尝试着找一些其他途径和方式，改变自己，例如大部分时间可以在选择图书馆或者课室做自己想做的，减少在宿舍的时间，避免因为和舍友习惯不和而影响彼此的心情。

心情低落是由环境变化引起的不适应感中的一种。陌生环境会让人觉得有种排斥感，与周边格格不入产生心慌压抑的感觉，随着逐渐适应新的环境会慢慢缓和。所以及早熟悉适应周围环境就好。

当然，有些人比较内向，陌生的环境，不安全感，不自由感，没有熟悉的参照物以及更难与周围环境融合让人觉得如置身荒岛四周孤寂。这时候就尽量先与室友相处好，然后集体活动尽量多参与，熟悉周边，一个人出宿舍也不虚知道哪里有吃的哪里有娱乐，就差不多了。

那么如果上述不能解决问题呢，去图书馆，去上网，去学习，总之把时间安排一下，不让自己闲着没事做，实在忍不住和家里多联系，聊家常报平安或者其他，都能缓解。

如果感觉在宿舍很压抑的话，这个时候就可以尽量不再待在宿舍里面了，离开这个让自己感到不舒适的环境，换一个新的环境，多出宿舍走一走，尽量少待在宿舍，有很多地方都是值得去的，比如说图书馆，所以如果在宿舍感到很压抑的话，就可以减少在宿舍待的时间。

和寝室相处不来，该不该换寝室？

换寝室首先这个原因要从以下几个方面来分析，如果说宿舍里的舍友确实有品行不端的，那么四年的大学生活在同一间寝室里，影响还是非常大的，建议换寝室，再者就是宿舍里有人特别喜欢挑拨是非，那么在这样的生活环境下，人是很压抑的，还是换寝室比较好，如果说是因为个别的小矛盾，那么整个宿舍里的同学就应该相互包容，相互理解

学校宿舍厕所未装门直接对着床铺，你还见过哪些不合理的宿舍设计？

一一教育网(https://www.glyydyj.com)小编还为大家带来学校宿舍厕所未装门直接对着床铺，你还见过哪些不合理的宿舍设计？的相关内容。

看到了这个报道了。这种设计肯定是不合理的。作为宿舍里面的厕所。不安装门，这个肯定是不行的。即使小便也不行。是同宿舍的，要么都是男生，要么都是女生。但是个人隐私也是需要保护的。最主要的是。也不卫生啊。毕竟是一个厕所。所以学校的这种解释是不合理的。我觉得最终的结果肯定学校得给这个厕所按上门。不管从哪一方面。保护隐私也好注意卫生也好。厕所都应该安装一个门。如果你这个厕所不是在宿舍里面。是在。另一个房间专门就是厕所。你可以不安门。厕所的上面就是睡觉的床铺。你总不能一个人在睡觉另一个人在那去小便。这怎么说都说不过去呀。

虽然说学校是免费的。但是不能因为你是免费的学校，就不注重保护个人的隐私。就不注重环境卫生的管理。这种学校还真是个奇葩学校。按照正常设计来说。学校宿舍室内的卫生间。都应该是单独一个房间。不但要有门。还要专门隔开。这才是保护隐私或者是保证环境卫生的人性化设置。

你这种设置。虽然说是。让学生们只是小便用的。但事实当中。那些孩子能做到吗？他们做不到。肯定会有在那里上大号。所以作为学校一个教书育人的场所。更应该把各种工作都做好。这种设计。当初就不能批准通过。最终肯定由教育部门来干预这件事情，让学生们住在一个至少在这个宿舍内装一个隔断。将卫生间和宿舍的床铺分开。一个教书育人的场所，这种设计太不负责任。

以上就是一一教育网整理的为什么住宿舍心里总是很压抑呢？相关内容，想要了解更多信息，敬请查阅一一教育网。更多相关文章关注一一教育网：www.glyydyj.com

免责声明：文章内容来自网络，如有侵权请及时联系删除。